Les remèdes naturels peuvent être utilisés si vous n’avez plus de médicaments, ou si vous voulez les économiser. L’urine peut également être utilisée comme antiseptique pour nettoyer des blessures.
Nous dressons ici la liste des plantes médicinales les plus courantes, avec leurs utilisations. Cet article vous permettra de connaître les plus courantes et les plus utiles, mais nous vous conseillons fortement de vous munir d’un manuel sur les plantes médicinales, afin d’une part d’être sûr de ne pas faire d’erreurs, et d’autre part d’avoir encore plus d’infos et de détails 😉
Ces plantes médicinales poussent dans les pays à climat tempéré comme la France. La plupart sont très répandues et peuvent être consommées sans risque. Elles peuvent servir à ralentir un saignement, à soigner des blessures, à guérir des fièvres, rhumes ou indigestions et bien d’autres encore… N’oubliez pas que de nombreux médicaments sont encore préparés à base de plantes, il ne faut donc pas sous-estimer leur pouvoir de guérison.
Préparation des plantes
Infusion : Coupez et broyez la plante, versez de l’eau bouillante dessus, mélangez et laissez refroidir un peu. Si vous n’avez pas accès à de l’eau bouillante vous pouvez simplement préparer le mélange et le laisser chauffer un peu au soleil. Pour avoir de l’eau potable n’hésitez pas à utiliser des comprimés purificateurs d’eau. Concernant la quantité de plante à utiliser, prenez en une petite poignée pour réaliser un demi-litre d’infusion. Si vous n’avez pas d’eau, vous pouvez simplement mâcher les plantes pour en extraire le jus puis recracher les déchets.
Décoction : Coupez et écrasez la plante jusqu’à en faire de la purée. Trempez la bouillie obtenue dans l’eau pendant une heure. Faites bouillir le tout et laissez mijoter jusqu’à ce qu’un tiers du liquide soit évaporé.
Cataplasme : Réduisez la plante en purée jusqu’à en faire une pâte plate. Ajoutez de l’eau si c’est trop sec. Appliquez sur l’endroit à traiter et recouvrez avec une grande feuille. Liez correctement le tout pour que le cataplasme reste en place.
Jus pressé : Extrayez le jus de la plante en l’écrasant avec vos mains ou des pierres.Versez le jus dans la blessure et la pulpe obtenue autour de la zone infectée. Comme pour le cataplasme maintenez le tout avec une feuille et un lien.
1. Antiseptiques et remèdes généraux
Par souci de clarté, je préfère ne mettre qu’une photo ou un dessin pour chaque plante. Si vous souhaitez plus de détails sur une plante en particulier, vous n’avez qu’à cliquer sur son nom et vous accéderez à sa page Wikipédia qui est en général très complète et bien illustrée.
- Euphraise de Rostkov
Utilisation : Faire une infusion avec la plante entière pour soigner les infections des yeux. Elle soulage également le rhume des foins, la catharre et la congestion nasale
Localisation : zone herbeuses et montagnes
Taille : environ 30 cm
Feuilles : ovales, plutôt dirigées vers le bas
Fleurs : pétales blancs avec parfois des veines violettes, centre jaune
- Ail sauvage
Utilisation : le bulbe est un puissant antiseptique ; diluez son jus dans de l’eau pour traiter des blessures ou des inflammations. Mangez-le pour vous protéger du rhume. Il contient également un antibiotique naturel.
Localisation : régions tempérées et tropicales
Feuilles : longues, enchâssées les unes dans les autres
Fleurs : petites, blanches ou roses, au bout d’une longue tige
- Thym sauvage
Utilisation : en infusion il soigne la toux et le rhume
Localisation : zones herbeuses sèches
Feuilles : ovales, petites
Fleurs : mauves
- Scrofulaire noueuse
Utilisation : appliquer en décoction pour soigner les inflammations, les entorses ou les furoncles, pour dissiper les caillots sanguins ou pour traiter les hémorroïdes.
Localisation : bois, clairières, broussailles
Feuilles : ovales, pointues
Fleurs : rouges-marron
2. Saignements
- Brunelle
Utilisation : appliquez le jus pressé sur un fort saignement ou faites une infusion en cas d’hémorragie interne
Localisation : zones herbeuses sèches ou grasses. Plante rampante.
Feuilles : ovales, pointues
Fleurs : violettes
- Géranium à feuilles molles
Utilisation : Utilisez le jus pressé sur un saignement ou une décoction pour une hémorragie interne
Localisation : zones herbeuses sèches
Feuilles : multilobées, tige poilue
Fleurs : petites fleurs roses à cinq pétales
- Epiaire des marais
Utilisation : Utilisez le jus pressé sur un saignement ou une infusion pour apaiser des douleurs et des blessures
Localisation : lieux humides et sombres, forêt
Taille : jusqu’à 90 cm
Feuilles : dentelées en forme de coeur. Tige poilue.
Fleurs : blanches tachetées, touches roses ou violettes. Attention à ne pas confondre avec d’autres plantes semblables poussant aux mêmes endroits.
- Sanicle d’Europe
Utilisation : Utilisez le jus pressé sur un saignement ou une infusion pour les hémorragies internes.
Localisation : forêt
Taille : jusqu’à 50 cm
Feuilles : 5 grands lobes avec chacun de petites lobes
Fleurs : petites, blanches ou roses
- Grande pervenche
Utilisation : Utilisez le jus pressé sur un saignement
Localisation : forêt et zones rocheuses
Taille : jusqu’à 50 cm
Feuilles : grandes, en forme de lance
Fleurs : larges, bleues-violettes
3. Problèmes digestifs et intestinaux
- Dryade à huit pétales
Utilisation : Utilisez en infusion les tiges, feuilles et fleurs pour soigner les diarrhées
Localisation : zones montagneuses et rocheuses, plante rampante
Feuilles : multilobées, plus claires en dessous
Fleurs : grandes, blanches, jaunes au centre
- Mélisse officinale
Utilisation : utilisez une infusion de la plante entière pour les diarrhées et la nausée
Localisation : zones herbeuses
Feuilles : dentelées, ovales, vert-jaunes
Fleurs : petites, blanches, à la base des feuilles
- Menthe aquatique
Utilisation : faites une infusion des feuilles pour la diarrhée et les fièvres. Si c’est trop fort, l’infusion peut provoquer des nausées. Les autres types de menthe sont aussi efficaces.
Localisation : au bord de l’eau
Feuilles : aromatiques, poilues, dentelées, ovales, pointues
Fleurs : petites, roses, groupées
- Orme
Utilisation : faites une décoction avec l’écorce pour traiter les diarrhées et les éruptions cutanées
Localisation : grands arbres
Feuilles : ovales, pointues
Fleurs : petites, roses
- Gaillet gratteron
Utilisation : faites une infusion pour soulager une constipation, prenez des doses fréquemment
Localisation : zones humides et forêts
Feuilles : étroites, épineuses
Fleurs : petites, blanches
- Aigremoine eupatoire
Utilisation : faites une infusion de la plante entière pour soigner constipation et douleurs d’estomac, à prendre fréquemment
Localisation : zones sèches et grasses
Feuilles : dentelées, en forme de lance
Fleurs : jaunes, sur de longues tiges
- Ficaire
Utilisation : utilisez le jus pressé pour traiter les hémorroïdes, ne pas confondre avec d’autres espèces semblables et toxiques
Localisation : zones boisées et humides
Feuilles : brillantes, vert foncé, en forme de coeur
Fleurs : jaunes
- Polygonatum
Utilisation : faites une décoction des racines pour traiter les hémorroïdes et les blessures. Faites une infusion pour les nausées. Les baies sont toxiques ne les consommez pas.
Localisation : bois
Feuilles : ovales, pointues
Fleurs : en forme de tube, blanches-vertes
4. Fièvre, toux et rhume
- Camomille sauvage
Utilisation : infusion de la plante entière pour traiter fièvre, mal de tête, migraine et rhume, ou jus pressé de fleurs pour les douleurs
Localisation : zones herbeuses grasses, plante aromatique
Feuilles : finement ciselées
Fleurs : semblables à des marguerites
- Tussilage
Utilisation : Infusion de feuilles pour toux et rhumes
Localisation : sol nu en fin d’hiver
Feuilles : en forme de cœur
Fleurs : larges, jaunes
- Pulmonaria
Utilisation : infusion de la plante entière pour les douleurs au thorax et la diarrhée.
Localisation : bois et broussailles
Taille : jusqu’à 30 cm
Feuilles : orientées vers le bas, taches pâles, pointues
Fleurs : en forme de cloches, violet-bleues
- Marrube blanc
Utilisation : infusion de la plante entière pour les problèmes respiratoires, très efficace chez les enfants. A forte dose elle devient laxative.
Localisation : zones sèches
Taille : jusqu’à 50 cm
Feuilles : arrondies, dentelées, vert-blanches
Fleurs : petites, groupées
- Achillée millefeuille
Utilisation : infusion de la plante entière sauf les racines pour les rhumes et fièvres. Réduit également la pression sanguine et peut ralentir un saignement.
Localisation : zones grasses. Plante aromatique
Taille : jusqu’à 60 cm
Feuilles : duveteuses, dentelées, vert foncées
Fleurs : petites, blanches ou roses
Merci à Dherse de nous avoir donné l’idée d’écrire cet article : vous aussi n’hésitez pas à nous donner vos idées en nous contactant directement !
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Ecorce d’aubépine pour tout problème cardiaque (régulateur de rythme, qu’il soit trop rapide ou trop lent) pas d’effet secondaire gênant, mais c’est aussi un très bon somnifère, toujours sans effet secondaire. Perso, j’utilise même les branchettes après écorçage. Mon conseil : faire chauffer une bonne poignée pour 1/2 litre d’eau à feu doux, sans bouillir de préférence mais pendant 30 minutes minimum. Ne pas jeter l’écorce après utilisation. Ca peut resservir encore plusieurs fois. Fiez vous à la couleur, tant que c’est bien rouge, c’est bon.
Tout me paraît très intéressant je suis d’accord de recevoir les fascicules
Bonjour
Un ouvrage indispensable et très sérieux : révolter les jeunes pousses des plantes sauvages comestibles – de Moutsie et Ducerf
Ce dernier est un auteur de grande qualité
Cordialement
Il est nécessaire de signaler que certaines des plantes citées ne doivent pas être utilisées pour un usage interne. Je pense là à la ficaire (Ranunculus ficaria) pour laquelle les doses doivent être minimes et que l’on déconseille fortement, ou au Sceau de Salomon (Polygonatum odoratum et Polygonatum multiflorum) qui comme de nombreuses liliacées est toxique.
Pour la bonne identification des plantes il peut être intéressant d’indiquer le nom scientifique de chacune. Autre précaution, une plante comme l’Achillée millefeuille est déconseillée aux femmes enceintes et à celles qui allaitent. En ce qui concerne le Tussilage (Tussilago farfara) son usage ne doit pas dépasser 10 jours car la présence d’alcaloïdes pyrrolizidiniques pourrait être toxique pour le foie, on déconseille cette plante pour les enfants.
Voila une réponse sensée, c’est sympathique de présenter ces plantes comme substituts des médicaments mais tout comme les médicaments si le produit est ingéré à mauvaise dose ou de mauvaise manière cela peu avoir des conséquences lourdes.
Je ne suis pas capable de reconnaitre la plupart de ces plantes avec la photo ou l’article Wikipédia.
Je ne m’y hasarderai donc pas.
C’est idem pour les champignons. Rien de mieux pour finir à l’hôpital au mieux malade après avoir confondu un rosé des prés avec le très commun clitocybe blanc vénéneux ou une amanite vireuse mortelle.
Les plantes sont bonnes pour la santé ? Une petite infusion de valériane ou une décoction de feuille de pomme de terre vous m’en direz des nouvelles ou pas…
Le mot d’ordre, faites attention quand vous ne connaissez pas les plantes elles ne sont pas sans risques.
Bonjour
j’avais lu quelque part qu’il était possible aussi d’utiliser certaines roches pour se soigner, en les pilant en poudres car leur minéraux peuvent avoir des effets bénéfiques;malheureusement je ne trouve pas grand chose sur le net a ce sujet. Est ce que par hasard vous connaissez aussi les roches « médicinales » (ou un livre/site qui en parle)?
Bonjour,
Non, je n’ai personnellement jamais entendu parlé de cela. J’essaye de me renseigner et je reviens vers toi si je trouve quelque chose. Si jamais tu trouves au cours de tes recherches n’hésite pas à nous en faire part!
Merci,
Paul.